รับผลิตและจำหน่าย เตียงล้อ เตียงเหล็ก เตียงล้อหัวเบาะ เตียวเหล็กหัวเบาะ ขนาดมาตราฐาน 3.5 ฟุต , 5 ฟุต และ 6 ฟุต ขายราคาส่งให้กับ โรงแรม หอพัก อพาตเม้นต์ และโครงการต่างๆ รับประกันคุณภาพ และความพอใจ
เตียงล้อ
ขนาดมาตราฐาน หุ้มด้วยผ้านอก หรือหนังPVC ภายในเป็นโครงเหล็ก ไม่ใช่บล๊อกสปริง เพิ่มความมั่นใจ และอายุการใช้งานให้กับลูกค้า ปะทับด้วยฟองน้ำก่อนเย็บ หัวเบาะเป็นฟองน้ำ เพื่มความนุ่มนวล ปรับระดับความสูงหัวเบาะได้ หรือมีให้เลือกแบบหัวเบาะยึดติดผนัง
เตียงเหล็ก
ขนาดมาตราฐาน เหล็กหนา มีขาค้ำ ปูด้วยคานเหล็ก และไม้อัด พ่นด้วยสีฝุ่นพร้อมอบสีด้วยตู้อบสี มีหัวเหล็กให้เลือกหลายแบบ หรือเลือกหัวเบาะหุ้มด้วยผ้านอกหรือหนัง PVC
บทความอื่น หมอนกับการนอนอย่างถูกวิธี จักรเย็บที่นอน เตียงเหล็ก เตียงล้อ
วันศุกร์ที่ 14 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
ท่านอนตะแคงขวา เป็นท่านอนที่ดีที่สุด
เพราะหัวใจเต้นสะดวกและอาหารจากกระเพาะถูกบีบลงลำไส้เล็กได้ดี ทำให้ไม่คั่งค้างอยู่ในกระเพาะอาหารนานเกินไป และเป็นท่านอนที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ท่านอนตะแคงทั้งตะแคงซ้ายและขวาช่วยลดเสียงกรนได้ ในผู้ที่กรนจากการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนบน เช่น ลิ้นไก่ยาว โคนลิ้นหนา ต่อมทอนซิลโตมาก หรือโพรงจมูกอุดตัน
ท่านอนตะแคงซ้าย
หมอนยางพาราเป็นท่านอนที่ช่วยลดอาการปวดหลังได้พอสมควร แต่ควรกอดหมอนข้างและพาดขาไว้ ข้อเสียคือทำให้หัวใจซึ่งอยู่ด้านซ้ายทำงานลำบากขึ้น และอาหารในกระเพาะที่ยังย่อยไม่หมดตั้งแต่ก่อนเข้านอนจะคั่งค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดลมจุกเสียดที่บริเวณลิ้นปี่ และอาจรู้สึกชาที่ขาซ้ายหากนอนทับเป็นเวลานาน หรือถ้าหนุนหมอนต่ำเกินไปจะทำให้ปวดต้นคอได้ แก้ไขโดยใช้หมอนสี่เหลี่ยมที่มีความสูงเท่าความกว้างของบ่าซ้ายหนุนนอน หรือใช้ ?หมอนลักยิ้ม? หนุนนอน เนื่องจากมีเนื้อหมอนสองข้างสูง ทำให้ศรีษะและไหล่อยู่ในแนวเดียวกัน
นอนหงาย
โดยปกติแล้วคนทั่วไปนิยมนอนหงาย ถือได้ว่าเป็นท่านอนมาตรฐาน เวลานอนหงายโดยไม่หนุนหมอนหรือใช้หมอนต่ำ ต้นคอจะอยู่ในแนวเดียวกันกับลำตัว ไม่ปวดคอ แต่ถ้าหนุนหมอนสักสองสามใบ คอจะก้มโน้มมาข้างหน้า ทำให้เกิดอาการปวดคอได้
สำหรับผู้ป่วยที่ควรหลีกเลี่ยงการนอนหงายได้แก่
1.ผู้ป่วยโรคปอดไม่เหมาะที่จะนอนท่านอนหงาย เพราะทำให้กล้ามเนื้อกระบังลมที่คั่นระหว่างช่องอกและช่องท้องกดทับเนื้อปอดเป็นเหตุให้หายใจลำบาก แต่สามารถแก้ไขได้ โดยการยกส่วนบนของร่างกายให้สูงขึ้นในลักษณะครึ่งนอนครึ่งนั่ง อาจจะใช้หมอน 2 – 3 ใบวางหนุนรองหลังไว้หรือยกพื้นเตียงส่วนบนให้สูงขึ้นพอประมาณ
2.ผู้ป่วยโรคหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวายจะมีอาการนอนราบไม่ได้ ทั้งนี้เนื่องจากไม่สามารถสูบฉีดโลหิตออกจากห้องหัวใจได้ก่อให้เกิดอาการหอบและหายใจติดขัด ผู้ป่วยโรคหัวใจจึงมักต้องลุกขึ้นนั่งหรือยืนตอนกลางคืนเพื่อที่จะหายใจได้สะดวกมากยิ่งขึ้น
3.ผู้ที่มีอาการปวดหลัง การนอนหงายในท่าราบจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น เวลานอนควรใช้หมอนหนุนรองใต้โคนขาหรือวางพาดขาทั้งสองไว้บนเตียงนอน รวมทั้งควรออกกำลังกายเป็นประจำวันละ 10 – 15 นาที เพื่อช่วยบริหารกล้ามเนื้อหลังลดการเกร็งตัวและบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี
นอนคว่ำ (เป็นท่านอนที่ไม่ควรปฎิบัติ)
ท่านอนคว่ำทำให้หายใจติดขัดไม่สะดวก โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีเต้านมใหญ่หรือสำหรับผู้ชาย การนอนคว่ำก็อาจทำให้อวัยวะเพศถูกทับอยู่ตลอดเวลา จนเกิดอาการชาของอวัยวะเพศได้ การนอนคว่ำยังทำให้ปวดต้นคอ เนื่องจากต้องเงยมาข้างหลัง หรือบิดหมุนไปข้างซ้ายหรือขวานานเกินไป ดังนั้น ถ้าจำเป็นต้องนอนคว่ำ ควรหาหมอนรองใต้ทรวงอก โดยเฉพาะถ้าต้องการอ่านหนังสือในท่านอนคว่ำ ทั้งนี้เพื่อช่วยไม่ให้เมื่อยกล้ามเนื้อคอ และไม่มีอาการปวดคอ นอกจากนี้ ความเชื่อแต่โบราณที่เคยเข้าใจว่า ทารกควรให้นอนคว่ำรูปหัวจะทุยสวย ไม่แบน แต่ปัจจุบันพบว่าจริงๆ แล้วอาจเกิดผลเสียได้ ทารกมีโอกาสเสียชีวิตเนื่องจากหายใจไม่ออกจากการที่จมูกหรือปากถูกทับไว้
เพราะหัวใจเต้นสะดวกและอาหารจากกระเพาะถูกบีบลงลำไส้เล็กได้ดี ทำให้ไม่คั่งค้างอยู่ในกระเพาะอาหารนานเกินไป และเป็นท่านอนที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ท่านอนตะแคงทั้งตะแคงซ้ายและขวาช่วยลดเสียงกรนได้ ในผู้ที่กรนจากการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนบน เช่น ลิ้นไก่ยาว โคนลิ้นหนา ต่อมทอนซิลโตมาก หรือโพรงจมูกอุดตัน
ท่านอนตะแคงซ้าย
หมอนยางพาราเป็นท่านอนที่ช่วยลดอาการปวดหลังได้พอสมควร แต่ควรกอดหมอนข้างและพาดขาไว้ ข้อเสียคือทำให้หัวใจซึ่งอยู่ด้านซ้ายทำงานลำบากขึ้น และอาหารในกระเพาะที่ยังย่อยไม่หมดตั้งแต่ก่อนเข้านอนจะคั่งค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดลมจุกเสียดที่บริเวณลิ้นปี่ และอาจรู้สึกชาที่ขาซ้ายหากนอนทับเป็นเวลานาน หรือถ้าหนุนหมอนต่ำเกินไปจะทำให้ปวดต้นคอได้ แก้ไขโดยใช้หมอนสี่เหลี่ยมที่มีความสูงเท่าความกว้างของบ่าซ้ายหนุนนอน หรือใช้ ?หมอนลักยิ้ม? หนุนนอน เนื่องจากมีเนื้อหมอนสองข้างสูง ทำให้ศรีษะและไหล่อยู่ในแนวเดียวกัน
นอนหงาย
โดยปกติแล้วคนทั่วไปนิยมนอนหงาย ถือได้ว่าเป็นท่านอนมาตรฐาน เวลานอนหงายโดยไม่หนุนหมอนหรือใช้หมอนต่ำ ต้นคอจะอยู่ในแนวเดียวกันกับลำตัว ไม่ปวดคอ แต่ถ้าหนุนหมอนสักสองสามใบ คอจะก้มโน้มมาข้างหน้า ทำให้เกิดอาการปวดคอได้
สำหรับผู้ป่วยที่ควรหลีกเลี่ยงการนอนหงายได้แก่
1.ผู้ป่วยโรคปอดไม่เหมาะที่จะนอนท่านอนหงาย เพราะทำให้กล้ามเนื้อกระบังลมที่คั่นระหว่างช่องอกและช่องท้องกดทับเนื้อปอดเป็นเหตุให้หายใจลำบาก แต่สามารถแก้ไขได้ โดยการยกส่วนบนของร่างกายให้สูงขึ้นในลักษณะครึ่งนอนครึ่งนั่ง อาจจะใช้หมอน 2 – 3 ใบวางหนุนรองหลังไว้หรือยกพื้นเตียงส่วนบนให้สูงขึ้นพอประมาณ
2.ผู้ป่วยโรคหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวายจะมีอาการนอนราบไม่ได้ ทั้งนี้เนื่องจากไม่สามารถสูบฉีดโลหิตออกจากห้องหัวใจได้ก่อให้เกิดอาการหอบและหายใจติดขัด ผู้ป่วยโรคหัวใจจึงมักต้องลุกขึ้นนั่งหรือยืนตอนกลางคืนเพื่อที่จะหายใจได้สะดวกมากยิ่งขึ้น
3.ผู้ที่มีอาการปวดหลัง การนอนหงายในท่าราบจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น เวลานอนควรใช้หมอนหนุนรองใต้โคนขาหรือวางพาดขาทั้งสองไว้บนเตียงนอน รวมทั้งควรออกกำลังกายเป็นประจำวันละ 10 – 15 นาที เพื่อช่วยบริหารกล้ามเนื้อหลังลดการเกร็งตัวและบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี
นอนคว่ำ (เป็นท่านอนที่ไม่ควรปฎิบัติ)
ท่านอนคว่ำทำให้หายใจติดขัดไม่สะดวก โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีเต้านมใหญ่หรือสำหรับผู้ชาย การนอนคว่ำก็อาจทำให้อวัยวะเพศถูกทับอยู่ตลอดเวลา จนเกิดอาการชาของอวัยวะเพศได้ การนอนคว่ำยังทำให้ปวดต้นคอ เนื่องจากต้องเงยมาข้างหลัง หรือบิดหมุนไปข้างซ้ายหรือขวานานเกินไป ดังนั้น ถ้าจำเป็นต้องนอนคว่ำ ควรหาหมอนรองใต้ทรวงอก โดยเฉพาะถ้าต้องการอ่านหนังสือในท่านอนคว่ำ ทั้งนี้เพื่อช่วยไม่ให้เมื่อยกล้ามเนื้อคอ และไม่มีอาการปวดคอ นอกจากนี้ ความเชื่อแต่โบราณที่เคยเข้าใจว่า ทารกควรให้นอนคว่ำรูปหัวจะทุยสวย ไม่แบน แต่ปัจจุบันพบว่าจริงๆ แล้วอาจเกิดผลเสียได้ ทารกมีโอกาสเสียชีวิตเนื่องจากหายใจไม่ออกจากการที่จมูกหรือปากถูกทับไว้
เทคนิคในการเลือกซื้อที่นอน
ป้ายกำกับ: ที่นอน, ฟองน้ำอัด, ใยมะพร้าว, สปริง, coconut fibre, mattress, spring 0 ความคิดเห็น
Mattress buying guide and tips
อะไรคือที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
เรายินดีที่จะนำเสนอข้อมูล เพื่อการตัดสินใจในการเลือกที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ปกติแล้วที่นอนในประเทศไทย ประกอบด้วยกันหลักๆ 3 ประเภท คือ ฟองน้ำอัด, ใยมะพร้าว และสปริง
ฟองน้ำอัด – เป็นที่นอนที่มีความแน่นและคืนตัวได้ดีที่สุด เหมาะกับคนน้ำหนักมาก ผู้สูงอายุ หรือคนที่เป็นโรคปวดหลัง อายุการใช้งานนานกว่า 10 ปี
ใยมะพร้าว – เป็นที่นอนที่มีความแน่นพอประมาณ เหมาะกับผู้สูงอายุ หรือคนที่เป็นโรคปวดหลัง แต่ไม่เหมาะกับคนที่แพ้ไรฝุ่น
สปริง – เป็นที่นอนที่มีความนุ่มที่สุด เหมาะกับคนที่ชอบนอนที่นอนนุ่ม ผ่อนคลาย และคนน้ำหนักเบา
หลัก “ 3 S ”สำหรับที่นอนคุณ
- Softness “ที่นอนนุ่มไม่ใช่ไม่ดี ที่นอนยุบต่างหากไม่ดี” เราทุกคนรับความรู้สึกได้ต่างกัน การเลือกที่นอนที่มีความนุ่มพอดีกับตัวคุณ จะทำให้คุณรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และไม่ปวดเมื่อยตามตัว เวลานอน
- Support ที่นอนที่สามารถรองรับคุณได้เหมาะกับน้ำหนักตัวคุณ เช่น ถ้าคนน้ำหนักเบาเลือกที่นอนสปริงก็จะมีอายุการใช้งานมากกว่าคนน้ำหนักมาก แต่ถ้าเลือกทำที่นอนสปริงที่มีขนาดลวดใหญ่กว่า และมีความถี่ของแกนสปริงมากกว่า ก็จะทำให้คนน้ำหนักมากเลือกนอนที่นอนสปริงได้อย่างคุ้มค่าเหมือนกัน
- Size เลือกขนาดที่นอนสำหรับคุณ สำหรับนอนคนเดียว สองคน หรือสั่งตัดตามต้องการ โดยขนาดมาตราฐานจะอยู่ที่
อะไรคือที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
เรายินดีที่จะนำเสนอข้อมูล เพื่อการตัดสินใจในการเลือกที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ปกติแล้วที่นอนในประเทศไทย ประกอบด้วยกันหลักๆ 3 ประเภท คือ ฟองน้ำอัด, ใยมะพร้าว และสปริง
ฟองน้ำอัด – เป็นที่นอนที่มีความแน่นและคืนตัวได้ดีที่สุด เหมาะกับคนน้ำหนักมาก ผู้สูงอายุ หรือคนที่เป็นโรคปวดหลัง อายุการใช้งานนานกว่า 10 ปี
ใยมะพร้าว – เป็นที่นอนที่มีความแน่นพอประมาณ เหมาะกับผู้สูงอายุ หรือคนที่เป็นโรคปวดหลัง แต่ไม่เหมาะกับคนที่แพ้ไรฝุ่น
สปริง – เป็นที่นอนที่มีความนุ่มที่สุด เหมาะกับคนที่ชอบนอนที่นอนนุ่ม ผ่อนคลาย และคนน้ำหนักเบา
หลัก “ 3 S ”สำหรับที่นอนคุณ
- Softness “ที่นอนนุ่มไม่ใช่ไม่ดี ที่นอนยุบต่างหากไม่ดี” เราทุกคนรับความรู้สึกได้ต่างกัน การเลือกที่นอนที่มีความนุ่มพอดีกับตัวคุณ จะทำให้คุณรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และไม่ปวดเมื่อยตามตัว เวลานอน
- Support ที่นอนที่สามารถรองรับคุณได้เหมาะกับน้ำหนักตัวคุณ เช่น ถ้าคนน้ำหนักเบาเลือกที่นอนสปริงก็จะมีอายุการใช้งานมากกว่าคนน้ำหนักมาก แต่ถ้าเลือกทำที่นอนสปริงที่มีขนาดลวดใหญ่กว่า และมีความถี่ของแกนสปริงมากกว่า ก็จะทำให้คนน้ำหนักมากเลือกนอนที่นอนสปริงได้อย่างคุ้มค่าเหมือนกัน
- Size เลือกขนาดที่นอนสำหรับคุณ สำหรับนอนคนเดียว สองคน หรือสั่งตัดตามต้องการ โดยขนาดมาตราฐานจะอยู่ที่
ทำไมคุณต้องการที่นอนใหม่ ?
“ การนอนหลับอย่างเต็มอิ่ม ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในวันรุ่งขึ้น “
คุณรู้สึกดังต่อไปนี้หรือไม่
- นอนไม่สบาย หลับไม่เต็มอิ่มตลอด 1 ปีที่ผ่านมา
- ตื่นขึ้นมาแล้วมีอาการปวดเมื่อยตามตัว
- พบเศษใยมะพร้าว แกนสปริง แทงทะลุออกมาจากผ้าที่นอน
- มีที่นอนเก่าที่ใช้มาแล้ว 6-8 ปี ( ระยะเวลาการใช้งานของที่นอนขึ้นอยู่กับคุณภาพของไส้ที่นอน แต่โดยรวมแล้วผู้ผลิตจะแนะนำให้ใช้ที่นอน 6-8 ปี )
ถ้าคุณตอบใช่ทุกข้อ ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องเปลี่ยนที่นอนใหม่
Do I Need A New Mattress?
A refreshing night’s sleep sets the stage for the day to come.
Do you:
■have a worse night’s sleep than you did a year ago?
■wake up with stiffness and body aches?
■fnd your mattress sags, has lumps or is worn out?
■have a 6-8 year old mattress? (the life of a mattress depends on its usage and material quality; generally manufacturers and chiropractors recommend replacing your mattress every 6 to 8 years)
Did you answer YES to any of the above?
“ การนอนหลับอย่างเต็มอิ่ม ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในวันรุ่งขึ้น “
คุณรู้สึกดังต่อไปนี้หรือไม่
- นอนไม่สบาย หลับไม่เต็มอิ่มตลอด 1 ปีที่ผ่านมา
- ตื่นขึ้นมาแล้วมีอาการปวดเมื่อยตามตัว
- พบเศษใยมะพร้าว แกนสปริง แทงทะลุออกมาจากผ้าที่นอน
- มีที่นอนเก่าที่ใช้มาแล้ว 6-8 ปี ( ระยะเวลาการใช้งานของที่นอนขึ้นอยู่กับคุณภาพของไส้ที่นอน แต่โดยรวมแล้วผู้ผลิตจะแนะนำให้ใช้ที่นอน 6-8 ปี )
ถ้าคุณตอบใช่ทุกข้อ ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องเปลี่ยนที่นอนใหม่
Do I Need A New Mattress?
A refreshing night’s sleep sets the stage for the day to come.
Do you:
■have a worse night’s sleep than you did a year ago?
■wake up with stiffness and body aches?
■fnd your mattress sags, has lumps or is worn out?
■have a 6-8 year old mattress? (the life of a mattress depends on its usage and material quality; generally manufacturers and chiropractors recommend replacing your mattress every 6 to 8 years)
Did you answer YES to any of the above?
เราใช้เวลามากกว่า 1/3 ของชีวิต ไปกับการนอน
ในแต่ละคืนเราใช้เวลา 8 ชั่วโมงสำหรับการนอน นั่นหมายถึงเวลากว่า 2,688 ชั่วโมงต่อ 1 ปี ที่คุณนอนอยู่บนที่นอน ดังนั้นคุณภาพชีวิตด้านร่างกาย, จิตใจ และอารมณ์ จะขึ้นตรงกับคุณภาพของการนอนของคุณในทุกๆคืน
ดังนั้น คุณภาพของที่นอนจะส่งผลโดยตรงต่อชีวิตและกิจกรรมในวันรุ่งขึ้น ที่นอนจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรเลือกซื้อที่นอนที่ดีและเหมาะสมที่สุดสำหรับเรา สุขภาพของคุณจะดีได้ถ้าคุณพักผ่อนอย่างเต็มที่ นั่นคือสิ่งที่เรา Thaimattress.com นำเสนอให้คุณ
We Spend 1/3 of our Lives Sleeping
Spend 8 hours a night sleeping and that’s 2,688 hours per year spent in bed! Your physical, mental and emotional performances are all directly correlated to the quality of sleep you’re getting.
The quality of your mattress drastically impacts the quality of your day to day activities, so it’s very important to have the best mattress possible for your overall wellbeing. Good health requires healthy sleep, and that’s exactly what thaimattress.com provides
ในแต่ละคืนเราใช้เวลา 8 ชั่วโมงสำหรับการนอน นั่นหมายถึงเวลากว่า 2,688 ชั่วโมงต่อ 1 ปี ที่คุณนอนอยู่บนที่นอน ดังนั้นคุณภาพชีวิตด้านร่างกาย, จิตใจ และอารมณ์ จะขึ้นตรงกับคุณภาพของการนอนของคุณในทุกๆคืน
ดังนั้น คุณภาพของที่นอนจะส่งผลโดยตรงต่อชีวิตและกิจกรรมในวันรุ่งขึ้น ที่นอนจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรเลือกซื้อที่นอนที่ดีและเหมาะสมที่สุดสำหรับเรา สุขภาพของคุณจะดีได้ถ้าคุณพักผ่อนอย่างเต็มที่ นั่นคือสิ่งที่เรา Thaimattress.com นำเสนอให้คุณ
We Spend 1/3 of our Lives Sleeping
Spend 8 hours a night sleeping and that’s 2,688 hours per year spent in bed! Your physical, mental and emotional performances are all directly correlated to the quality of sleep you’re getting.
The quality of your mattress drastically impacts the quality of your day to day activities, so it’s very important to have the best mattress possible for your overall wellbeing. Good health requires healthy sleep, and that’s exactly what thaimattress.com provides
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)